你现在要做的核心是先查冻卡信息、备全证据、主动对接两地警方、申请解冻，同时避免二次被骗，以下是可直接执行的步骤。

　　一、第一步：1 天内查清冻卡关键信息

　　1、联系开户行(柜台或客服)，明确 2 个核心信息：冻结机关全称(如 XX 市公安局 XX 分局反诈中心)、冻结文书编号、冻结起止时间与冻结金额，以及办案民警姓名和联系方式。

　　2、区分两个冻结地：本地警方是你已做笔录的单位，异地警方是新冻结地，分别记录双方信息，避免混淆。

　　3、打印近 3 个月银行流水(含对方账户、转账时间、金额)，标注 4 笔被骗转款的明细，同时导出手机银行转账截图，留存原始电子文件。

　　二、第二步：3 天内备齐全套证据

　　按 “基础材料 + 被骗证明 + 资金合法证明” 分类整理，全部复印并标注日期，原件妥善保管：

　　1、基础材料：身份证、银行卡复印件，反诈承诺书、报案笔录回执(向本地警方索要)。

　　2、被骗证明：企业微信聊天记录(含对方认证信息、聊天时间线、转账指令)、联系人信息、4 笔转账的手机银行截图、银行流水、对方拉黑 / 失联的截图。

　　3、资金合法证明：冻结的 1 万 3 余额的来源凭证(如工资流水、理财赎回记录、亲友转账记录等)，证明该部分资金与涉案无关。

　　4、其他补充：若有与对方的通话录音、短信记录，一并整理;无线下取现、未去异地的证明(如行程码、本地消费记录、工作考勤等)。

　　三、第三步：主动对接两地警方

　　1、本地警方：携带全套证据，再次上门沟通，说明账户被异地二次冻结的情况，请求出具《情况说明》或《报案证明》，证明你是被骗受害者，未参与洗钱等违法活动，同时申请本地警方协助对接异地警方。

　　2、异地警方：

　　电话联系办案民警，说明身份与来意，告知已在本地报案并提交反诈承诺书，请求告知冻结原因与涉案关联点。

　　邮寄或当面提交全套证据 +《解冻申请书》(写明身份信息、冻卡详情、被骗经过、资金合法来源，申请解除对非涉案资金的冻结)。

　　沟通中强调：你是被骗刷流水，无线下取现、未去异地，无主观犯罪故意，冻结的 1 万 3 是合法自有资金，与涉案 2 万 1 无关。

　　3、沟通要点：全程录音(提前告知对方)，记录沟通时间、民警姓名、答复内容，避免后续推诿;若对方要求补充材料，按要求在规定时间内提交。

　　四、第四步：同步向银行申请解冻

　　1、携带警方出具的《报案证明》《情况说明》、全套证据及《解冻申请书》，到开户行柜台提交书面解冻申请，要求银行协助对接冻结机关，核实非涉案资金并解冻。

　　2、若银行以需警方通知为由拒绝，要求其出具书面回执，明确所需材料与对接流程，避免无凭证拖延。

　　五、风险提示与避坑要点

　　1、绝对不要相信 “解冻中介”：此类中介多为诈骗，可能套取你的银行卡密码、验证码，导致资金被盗，或伪造材料让你承担法律责任。

　　2、不隐瞒、不造假：向警方和银行提交的所有材料必须真实，伪造聊天记录、流水等可能涉嫌违法，加重自身风险。

　　3、关注冻结期限：公安冻结一般不超过 6 个月，到期未续冻则自动解冻;若到期前对方续冻，可再次提交异议申请。

　　4、涉案资金处理：涉案 2 万 1 可能被认定为赃款，需等待案件办结后按法院判决处理;冻结的 1 万 3 若能证明合法，可申请优先解冻。

　　六、72 小时行动清单

　　1、第 1 天：联系银行查冻卡信息，打印流水，整理聊天记录与转账截图。

　　2、第 2 天：备齐全套证据，撰写《解冻申请书》，联系本地警方获取报案证明。

　　3、第 3 天：联系异地警方提交材料，向开户行提交解冻申请，同步跟进两地反馈。